 Celebremos esta semana un día de "Ningún niño dentro de la casa" , y para eso aquí hay una gran actividad que podemos hacer al aire libre con dos adultos y un bebé! Extiende una manta fuerte en la hierba o en el suelo (también puedes hacer esta actividad dentro de la casa en un día lluvioso). Pon a tu niño en el centro de la manta, toma uno de los extremos, y otro adulto en el otro extremo, lentamente, levantala del piso y mueve suavemente hacia adelante y hacia atrás y de un lado al otro, cantando o escuchando la canción favorita de su niño, o puedes usar All the Pretty Little Horses que puedes escuchar a continuación Mecer a tu hijo de esta forma, estimula el sistema vestibular (la parte del cuerpo que controla el sentido del equilibrio), contribuyendo a su desarrollo mientras se divierten!
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¿Sabes por qué hacemos muchas actividades de balanceo y de movimientos de un lado al otro en nuestras clases de Kindermusik?
Aquí hay una pista: tiene que ver con equilibrio. Los canales semicirculares que forman parte del sistema vestibular, son tres diminutos tubos llenos de líquido en el oído interno que nos ayudan a mantener el equilibrio. Cuando movemos nuestras cabezas de un lado al otro, el líquido acciona las vellosidades que recubren cada uno de los canales. Estas vellosidades traducen el movimiento del fluido en mensajes nerviosos que se envían al cerebro. Y es así es como el cuerpo se puede mantener equilibrio. Interesante, ¿eh? Consejos para padres: mecerse en mecedora, balancearse de lado a lado y correr, son actividades físicas en las que se mueve la cabeza y esto se traduce en ayudar a nuestro cuerpo a mantener el equilibrio. Esta es la razón por la cual el balanceo es una actividad saludable y muy importante para la coordinación y el bienestar de su hijo. Así que toma algo de tiempo hoy para hacerlo. El balanceo puede ser tranquilizante o energizante, dependiendo de la necesidad del momento! |
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Marzo 2016
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